Terhindar dari Covid-19 yang Aman!

Terhindar dari Covid merupakan wajib bagi semua orang, dan saat ini pandemi belum berakhir. Sejumlah negara masih terus berjuang melawan infeksi virus corona hingga saat ini. Jumlah kasus Covid-19 di dunia juga terus bertambah.

Melansir Worldometers, Jumat (28/5/2021) pukul 06.00 WIB, Covid-19 telah menginfeksi 169.591.214 orang di seluruh dunia. Dari jumlah tersebut, 151.314.300 kasus telah dinyatakan sembuh dan 3.523.015 orang meninggal. Berdasarkan data dari google, total kasus COVID-19 di dunia mencapai 168.502.092 dan data orang yang meninggal karena COVID-19 mencapai 3.500.383.

Infeksi virus corona memang menelan korban jiwa di sebian negara di dunia, namun tak sedikit pula pasien yang dinyatakan sembuh. Virus corona dapat menular dari hewan ke manusia atau dari manusia ke manusia. Gejala klinis yang timbul sebagai tanda infeksi virus corona, di antaranya batuk, pilek, nyeri tenggorokan, nyeri otot, sampai sakit kepala.

Disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan ke rumah sakit saat gejala muncul, terutama jika memiliki riwayat bepergian ke luar negeri atau kontak langsung dengan orang yang positif terinfeksi corona. Mencegah penularan dan infeksi virus corona bisa dilakukan dari diri sendiri. Organisasi kesehatan dunia (WHO) merilis panduan sederhana untuk mencegah penularan COVID-19.

Tips Terhindar dari COVID-19 

WHO memberikan tips yang bisa diterapkan untuk melindungi diri dan mencegah agar terhindar dari COVID-19, di antaranya:

  • Rajin Cuci Tangan 

Rutin mencuci tangan dengan benar bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari virus corona. Pasalnya, kebiasaan ini bisa membantu membunuh kuman dan virus yang mungkin ada di tangan, termasuk virus corona. Biasakan untuk mencuci tangan secara teratur dan menyeluruh dengan menggunakan air bersih dan sabun atau cairan berbasis alkohol.

undefined

  • Menjaga Jarak 

Menjaga jarak aman, terutama dengan orang yang tengah batuk atau bersin bisa membantu menghindari penularan penyakit. Pastikan untuk jaga jarak setidaknya 1 meter. Untuk menghindari penularan virus, disarankan untuk tidak banyak menghabiskan waktu di luar rumah jika tidak penting. Bagi yang tengah batuk atau bersin, pastikan untuk mengetahui etika batuk di tempat umum. Saat sedang batuk dan harus keluar rumah, selalu gunakan masker.

Biasakan untuk menutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk, setelah itu buang tisu bekas batuk atau bersin ke tempat sampah. Selalu cuci tangan dengan air bersih dan sabun setiap habis batuk. Kamu bisa memanfaatkan cairan berbasis alkohol alias hand sanitizer untuk membersihkan tangan.

Tips Terhindar dari Covid: Jaga jarak

  • Jangan Sering Menyentuh Wajah 

Salah satu bagian tubuh yang paling rentan menjadi “sarang” virus adalah telapak tangan. Maka dari itu, disarankan untuk menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut terlalu sering. Sebab, hal itu bisa memindahkan virus dari tangan ke mata, hidung, atau mulut yang kemudian masuk ke dalam tubuh dan membuat sakit.

Tips Terhindar dari Covid

  • Ke Dokter saat Muncul Gejala 

Segera melakukan pemeriksaan ke rumah sakit terdekat jika mengalami gejala, seperti demam, batuk, serta kesulitan bernapas. Pemerintah Indonesia sudah menunjuk sejumlah rumah sakit rujukan corona. Jika memungkinkan, kamu disarankan untuk melakukan panggilan telepon terlebih dahulu untuk mencari tahu informasi lengkap terkait rumah sakit yang dituju.

Meskipun sudah melakukan pemeriksaan dan dinyatakan negatif, tetapi menjaga kesehatan dan kebersihan tetap perlu dilakukan. Selalu ikuti saran dari tenaga medis agar terhindar dari covid.

  • Ikuti Perkembangan Berita 

Pastikan juga untuk selalu mengikuti perkembangan informasi terkait penyebaran virus corona dan hindari bepergian ke daerah yang memiliki banyak kasus infeksi virus. Jika merasa tidak enak badan, disarankan untuk jangan keluar rumah agar terhindar dari covid sebab jika terjadi bisa jadi itu adalah tanda awal infeksi virus covid.

Selain itu, imunitas yang rendah bisa membuat virus lebih mudah menyerang tubuh. Hal ini penting dilakukan untuk membantu melindungi diri dan orang lain dari penyebaran virus corona.

BACA JUGA: CARA CEPAT GEMUK

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *